Filete de Mero al ajillo
Este domingo en Cocinando con La Mañana te traemos un plato de pescado que a toda la familia le gustará.
Ingredientes
Mero 200 gr. 2 Filete Pequeño
Sal al gusto
Ajo 10 gr. 2 Diente
Perejil 2 gr.
Vino Blanco 5 Cucharada Sopera
Aceite De Oliva 1 Cucharada De Postre
Preparación
- Ponemos a calentar una sartén con muy poco aceite.
- Sazonamos con sal y perejil los filetes.
- Cuando el aceite esté caliente, agregamos los ajos previamente pelados y fileteados.
- Cuando los ajos estén dorados, añadimos los filetes, echamos el vino y lo dejamos hacer unos 5 minutos.
- Lo servimos en un plato y ya tenemos preparado este plato tan saludable.
OBSERVACIONES: Un filete grande equivale a dos pequeños.
Redacción La Mañana Digital